Programme Santé & Bien-être

En partenariat avec la ville de Longueuil, les loisirs Gentilly de Longueuil et ses bénévoles mettent tout en œuvre d’une année à l’autre pour offrir des activités culturelles, sportives et sociales de qualité et à prix compétitif.

Cours santé

Harmonie Corporelle : Cours de Yoga et Zumba

Découvrez une expérience de bien-être complète grâce à notre programme exceptionnel : Cours de Yoga et Zumba. Plongez dans un voyage qui intègre la tranquillité du yoga et la vitalité exubérante de la Zumba, le tout dans une harmonie parfaite.

Harmonie corporelle

Détente active

Fluidité et Vitalité

Évacuation du stress

Remise en forme

École Bel-Essor

1250, Chemin du Tremblay, Longueuil, Québec, J4N 1A2, CanadaOuvrir dans Google Maps
École Bel-Essor

Piscine Olympia

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Centre communautaire Saint-François de Sales

1545, Boulevard Jacques-Cartier Est, Longueuil, Québec, CanadaOuvrir dans Google Maps

Nos activités

Nous offrons actuellement des activités de santé et bien-être en salle:

Pratique du Vini Yoga
16 ans et plus Lundi 19:00 à 20:15

Pratique du Vini Yoga

Nombre de cours : 12 Places disponibles : 15 Début : 14 septembre 2026 École : École Bel-Essor
Coût : 140 $ Professeur : Caroline Vachon
Note : Participant doit avoir son tapis Yoga
Inscription
Aqua Zumba
16 ans et plus Vendredi 09:00 à 09:55

Aqua Zumba

Nombre de cours : 9 Places disponibles : 25 Début : 25 septembre 2026 École : Piscine Olympia
Coût : 140 $ Professeur : Karina Da Rocha
Inscription
Zumba Gold
16 ans et plus Lundi 10:00 à 11:00

Zumba Gold

Nombre de cours : 11 Places disponibles : 25 Début : 14 septembre 2026 École : Centre communautaire Saint-François de Sales
Coût : 135 $ Professeur : Karina Da Rocha
Note : Salles polyvalente 2-3-4
Date d'exception sans activité: 28 septembre, 5 et 12 octobre et 30 novembre 2026

Inscription
Zumba Gold groupe 2
16 ans et plus Mercredi 10:00 à 11:00

Zumba Gold groupe 2

Nombre de cours : 11 Places disponibles : 25 Début : 16 septembre 2026 École : Centre communautaire Saint-François de Sales
Coût : 135 $ Professeur : Karina Da Rocha
Note : Espace: Salle polyvalente 2-3-4
Inscription
Essentrics
16 ans et plus Vendredi 09:30 à 10:30Vendredi 10:45 à 11:45

Essentrics

Nombre de cours : 12 Places disponibles : 12 Début : 18 septembre 2026 École : Centre communautaire Saint-François de Sales
Coût : 140 $ Professeur : Nadia Zemnouri
Note : Espace: Diakonia

Inscription
Aqua Zumba
16 ans et plus Mardi 14:00 à 14:55

Aqua Zumba

Nombre de cours : 9 Places disponibles : 25 Début : 22 septembre 2026 École : Piscine Olympia
Coût : 140 $ Professeur : Karina Da Rocha
Inscription

Le coin des infos

Vous trouverez ici, des informations telles que le code vestimentaire et les règlements spécifiques aux activités de danse, mais aussi des informations sur nos bénévoles, nos commanditaires et le remboursement des cours..

Contactez-nous

Les inscriptions pour l'automne 2026

Nous sommes heureux de vous annoncer les dates d'ouverture des préinscriptions et inscriptions pour la session d'automne 2026!
· Préinscriptions pour les anciens : dès le lundi 3 août à midi
· Inscription générale : à partir du lundi 24 août à midi

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