Programme Santé & Bien-être

En partenariat avec la ville de Longueuil, les loisirs Gentilly de Longueuil et ses bénévoles mettent tout en œuvre d’une année à l’autre pour offrir des activités culturelles, sportives et sociales de qualité et à prix compétitif.

Cours santé

Harmonie Corporelle : Cours de TaiChi, Yoga et Zumba

Découvrez une expérience de bien-être complète grâce à notre programme exceptionnel : Cours de TaiChi, Yoga et Zumba. Plongez dans un voyage qui intègre les enseignements millénaires du TaiChi, la tranquillité du yoga et la vitalité exubérante de la Zumba, le tout dans une harmonie parfaite.

Harmonie corporelle

Détente active

Fluidité et Vitalité

Évacuation du stress

Remise en forme

Centre communautaire Saint-François de Sales

1545, Boulevard Jacques-Cartier Est, Longueuil, Québec, CanadaOuvrir dans Google Maps

Piscine Olympia

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École Bel-Essor

1250, Chemin du Tremblay, Longueuil, Québec, J4N 1A2, CanadaOuvrir dans Google Maps

Nos activités

Nous offrons actuellement des activités de santé et bien-être en salle:

Zumba Gold
16 ans et plus Lundi 10:00 à 11:00

Zumba Gold

Nombre de cours : 14 Places disponibles : 25 Début : 13 janvier 2025 École :
Coût : 150 $ Professeur : Karina Da Rocha
Note : LUNDI, pour janvier et février 2025, les activités auront lieu à la maison de quartier St-Jean-Vianney et la suite au Centre communautaire.
Inscription
Tai Chi intermédiaire avancé
16 ans et plus Jeudi 10:00 à 11:30

Tai Chi intermédiaire avancé

Nombre de cours : 11 Places disponibles : 10 Début : 16 janvier 2025 École : Centre communautaire Saint-François de Sales
Coût : 105 $ Professeur : Christiane Moisan
Note : Pour janvier et février 2025, les activités auront lieu à la Cocathédrale et la suite au Centre communautaire.
Inscription
Aqua Zumba
16 ans et plus Vendredi 10:00 à 10:55

Aqua Zumba

Nombre de cours : 11 Places disponibles : 25 Début : 17 janvier 2025 École : Piscine Olympia
Coût : 130 $ Professeur : Karina Da Rocha
Inscription
Zumba Gold groupe 2
16 ans et plus Mercredi 10:00 à 11:00

Zumba Gold groupe 2

Nombre de cours : 14 Places disponibles : 25 Début : 15 janvier 2025 École :
Coût : 150 $ Professeur : Karina Da Rocha
Note : pour janvier et février 2025, les activités auront lieu à la Cocathédrale et la suite au Centre communautaire.
Inscription
Essentrics
16 ans et plus Vendredi 10:00 à 11:00

Essentrics

Nombre de cours : 14 Places disponibles : 12 Début : 17 janvier 2025 École : Centre communautaire Saint-François de Sales
Coût : 150 $ Professeur : Nadia Zemnouri
Note : Participant doit avoir ses poids 2 livres
Inscription
Vini Yoga
16 ans et plus Mardi 19:00 à 20:15

Vini Yoga

Nombre de cours : 11 Places disponibles : 15 Début : 14 janvier 2025 École : École Bel-Essor
Coût : 105 $ Professeur : Caroline Vachon
Note : Participant doit avoir son tapis Yoga
Inscription
Aqua Zumba
16 ans et plus Mardi 14:00 à 14:55

Aqua Zumba

Nombre de cours : 11 Places disponibles : 25 Début : 14 janvier 2025 École : Piscine Olympia
Coût : 130 $ Professeur : Karina Da Rocha
Inscription

Le coin des infos

Vous trouverez ici, des informations telles que le code vestimentaire et les règlements spécifiques aux activités de danse, mais aussi des informations sur nos bénévoles, nos commanditaires et le remboursement des cours..

Contactez-nous

Les inscriptions pour l'hiver 2025

Pour les anciens la période de pré-inscriptions va se dérouler du 02 au 08 décembre 2024. Puis les inscriptions ouvertes à tous seront du 09 décembre au 12 janvier 2025.

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