Cours de danse adolescents de 12 ans et plus

Le programme de danse offre de nombreux cours pour que les adolescents puissent s'épanouir dans le style de leur choix.

Cours de danse adolescents

Développer son intelligence corporelle- kinesthésique et améliorer ses compétences psychosociales

Suivre un cours de danse permet au jeune de développer son intelligence corporelle-kinesthésique. Cela l’amène à aimer et apprécier son corps, à s’exprimer avec lui, à mieux l’utiliser et à ainsi gagner des compétences physiques :

  • l’amélioration de son cardiovasculaire
  • le développement musculaire : sa force, sa souplesse et son endurance
  • le contrôle fin des mouvements de son corps
  • l’amélioration de sa coordination, de ses réflexes et son équilibre physique
  • la connaissance de son corps et de celui de l'autre

La danse permet aussi au jeune d'améliorer ses compétences psychosociales telles que :
  • son assurance
  • son estime et sa confiance en soi
  • son autonomie
  • sa conscience de la valeur de l'effort et du travail
  • sa capacité à travailler en équipe
  • sa capacité à gérer son stress

Amélioration du cardio

Développement musculaire

Sens de l’équilibre

Coordination et réflexes

Estime et confiance en soi

École Bel-Essor

1250, Chemin du Tremblay, Longueuil, Québec, J4N 1A2, CanadaOuvrir dans Google Maps
École Bel-Essor

École Gentilly

1280, Rue Beauharnois, Longueuil, Québec, J4M 1C2, CanadaOuvrir dans Google Maps

Cours offert pour les adolescents

Papillon 2
10 ans et plus Samedi 10:30 à 11:30

Papillon 2

Nombre de cours : 25 Places disponibles : 10 Début : 6 septembre 2025 École : École Bel-Essor
Coût : 190 $ Professeur : Emy Fortier-Desjardins
Note : Cours de danse adaptés aux enfants ayant des besoins particuliers. Le cours Papillon est un cours de danse remplie de créativité. Ce cours permet à l’élève de s’épanouir et s’intégrer dans une école de danse tous en apprenant à son rythme animé par une professeure de danse également formée comme éducatrice spécialisée. Les danseurs et danseuses présenteront une chorégraphie apprise au spectacle de fin d’année intégrée à l’école de danse ! Objectifs de ce cours est de découvrir l’art de la danse, fournir à l’enfant une occasion de se découvrir, d’être bien et de socialiser.
Inscription
Contemporain Adolescent
12 ans et plus Mardi 19:30 à 20:30

Contemporain Adolescent

Nombre de cours : 20 Places disponibles : 15 Début : 10 septembre 2025 École : École Bel-Essor
Coût : 135 $ Professeur : Laurianne Martineau
Note : Le coût pour les adolescentes 135$
Inscription
Troupe multi-style débutant Puissance
11 ans et plus Samedi 16:00 à 17:15

Troupe multi-style débutant Puissance

Nombre de cours : 25 Places disponibles : 12 Début : 6 septembre 2025 École : École Gentilly
Coût : 225 $
Inscription
Jazz Urbain 5
11 à 14 ans Samedi 14:00 à 15:00

Jazz Urbain 5

Nombre de cours : 20 Places disponibles : 15 Début : 6 septembre 2025 École : École Gentilly
Coût : 135 $ Professeur : Laurianne Martineau
Inscription
Jazz Urbain 6
14 ans et plus Samedi 15:00 à 16:15

Jazz Urbain 6

Nombre de cours : 25 Places disponibles : 15 Début : 6 septembre 2025 École : École Gentilly
Coût : 165 $ Professeur : Laurianne Martineau
Inscription
Ballet Classique 3
12 ans et plus Dimanche 14:00 à 15:00

Ballet Classique 3

Nombre de cours : 25 Places disponibles : 15 Début : 7 septembre 2025 École : École Bel-Essor
Coût : 165 $ Professeur : Camille Hénuset
Inscription
Hip Hop 3
12 à 14 ans Mercredi 18:30 à 19:30

Hip Hop 3

Nombre de cours : 25 Places disponibles : 15 Début : 10 septembre 2025 École : École Gentilly
Coût : 135 $ Professeur : Julianne Lavoie-Couture
Inscription
Hip Hop 4
15 ans et plus Mercredi 19:45 à 21:00

Hip Hop 4

Nombre de cours : 25 Places disponibles : 15 Début : 10 septembre 2025 École : École Gentilly
Coût : 165 $ Professeur : Julianne Lavoie-Couture
Inscription
Troupe multi-style intermédiaire Focus
15 ans et plus Samedi 12:45 à 14:30

Troupe multi-style intermédiaire Focus

Nombre de cours : 25 Places disponibles : 12 Début : 6 septembre 2025 École : École Gentilly
Coût : 315 $
Inscription

Le coin des infos

Vous trouverez ici, des informations telles que le code vestimentaire et les règlements spécifiques aux activités de danse, mais aussi des informations sur nos bénévoles, nos commanditaires et le remboursement des cours..

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Les inscriptions pour l'automne 2025

Nous sommes heureux de vous annoncer les dates d'ouverture des préinscriptions et inscriptions pour la session d'automne 2025!
· Préinscriptions pour les anciens - Danse : dès le lundi 4 août à midi
· Préinscriptions pour les anciens - Autres activités : dès le lundi 11 août à midi
· Inscription générale : à partir du lundi 18 août à midi

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