Période d'inscription:
Santé et Bien-être
Cours offerts en Santé & Bien-être pour la session d'hiver 2022
- Il n’est pas nécessaire de savoir nager pour suivre les cours d’Aquaforme® et d’Aqua Zumba®Sauveteur sur place.
- La douche est obligatoire avant les cours. Le casque de bain n’est pas requis.
- Le port du masque est obligatoire dans les déplacements à l’extérieur du bassin.
Aquaforme
Description
Âge : 16 ans et plus Lieu : Piscine Olympia
Quand : Vendredi de 10:00 à 10:55 Durée : 55 minutes
Nombre de cours : 14 Début : 21 janvier 2022
Nombre de places: 25 Coût : 110,00 $
Professeur de la ville de Longueuil
Note : Masque obligatoire pour tous les participants jusqu'au moment d'entrer dans la piscine. Prévoir un sac pour ranger le masque, une serviette et une bouteille d'eau.
AquaZumba
Description
Âge : 16 ans et plus Lieu : Piscine Olympia
Quand : jeudi de 10:00 à 10: 55 Durée : 55 minutes
Nombre de cours : 14 Début : 20 janvier 2022
Nombre de places : 25 Coût : 110,00 $
Professeur : Karina Da Rocha
Note : Masque obligatoire pour tous les participants jusqu'au moment d'entrer dans la piscine. Prévoir un sac pour ranger le masque, une serviette et une bouteille d'eau.
AquaZumba
Description
Âge : 16 ans et plus Lieu : Piscine Olympia
Quand : Mardi de 14:00 à 14:55 Durée : 55 minutes
Nombre de cours : 14 Début : 18 janvier 2022
Nombre de places : 25 Coût : 110,00 $
Professeur : Karina Da Rocha
Note : Masque obligatoire pour tous les participants jusqu'au moment d'entrer dans la piscine. Prévoir un sac pour ranger le masque, une serviette et une bouteille d'eau.
Tai chi débutant
Description
Âge : 16 ans et plus Lieu : Centre communautaire
St-François-de-Sales
Quand : jeudi de 10:00 à 11: 30 Durée : 90 minutes
Nombre de cours : 11 Début : 20 janvier 2022
Nombre de places : 15 Coût : 95,00$
Professeure : Madeleine Pressé
Note : Masque obligatoire pour tous les participants selon les règles sanitaires en vigueur. Prévoir une bouteille d'eau.
Tai chi avancé
Description
Âge : 16 ans et plus Lieu : Centre communautaire
St-François-de-Sales
Quand : jeudi de 10:00 à 11: 30 Duré : 90 minutes
Nombre de cours : 11 Début : 20 janvier 202
Nombre de places : 15 Coût : 95,00 $
Professeure : Christiane Moisan
Note : Masque obligatoire pour tous les participants selon les règles sanitaires en vigueur. Prévoir une bouteille d'eau.
Vini-Yoga
Description
Âge : 16 ans et plus Lieu : Centre communautaire St-François-de-Sales
Quand : lundi de 19:00 à 20:15 Durée : 75 minutes
Nombre de cours : 11 Début : 17 janvier 2022
Nombre de places : 15 Coût : 95,00 $
Professeure : Caroline Vachon
Note : Masque obligatoire pour tous les participants selon les règles sanitaires en vigueur. Prévoir un tapis de yoga et une bouteille d'eau.
Yoga
Description
Âge : 16 ans et plus Lieu : Centre communautaire
St-François-de-Sales
Quand : jeudi de 19:00 à 20:15 Durée : 75 minutes
Nombre de cours : 11 Début : 20 janvier 2022
Nombre 95de places : 15 Coût : 95,00 $
Professeure : Agathe Edenwald
Note : Masque obligatoire pour tous les participants selon les règles sanitaires en vigueur. Prévoir un tapis de yoga et une bouteille d'eau.
Zumba®
Description
Âge : 16 ans et plus Lieu : École Saint-Romain
Quand : mercredi de18:30 à 19:30 Durée : 60 minutes
Nombre de cours : 14 Début : 19 janvier 2022
Nombre de places : 15 Coût : 110,00 $
Professeure : Simone Salama
Note : Masque obligatoire pour tous les participants selon les règles sanitaires en vigueur. Prévoir une bouteille d'eau.
Zumba Gold ®
Description
Âge : 16 ans et plus Lieu : Centre Communautaire
Saint-François de la Salle
Quand : vendredi de 09:30 à 10:30 Durée : 60 minutes
Nombre de cours : 14 Début : 21 janvier 2022
Nombre de places : 15 Coût :110,00 $
Professeure : Simone Salama
Note : Masque obligatoire pour tous les participants selon les règles sanitaires en vigueur. Prévoir une bouteille d'eau.
Zumba Gold ®
Description
Âge : 16 ans et plus Lieu : Centre Communautaire
Saint-François de la Salle
Quand : Mercredi de 09:30 à 10:30 Durée : 60 minutes
Nombre de cours : 14 Début : 19 janvier 2022
Nombre de places : 15 Coût : 110,00 $
Professeure : Simone Salama
Note : Masque obligatoire pour tous les participants selon les règles sanitaires en vigueur. Prévoir une bouteille d'eau.